

* Nguyên liệu:
- 1 bịch má đùi gà CP - rửa sạch, lóc bỏ da và mỡ, chặt nhỏ vừa ăn
- 3 trái bắp Mỹ tươi, trái lớn - chặt nhỏ làm 4 phần
- 2 tai nấm đông cô, tai lớn - ngâm nước nóng từ 20-30p cho nở to, cắt bỏ cuống, cắt lát vừa ăn
- 1 nắm tay táo đỏ, loại khô vừa, cắn ra thịt táo còn ẩm - rửa sạch
- 4 trái táo mật loại lớn
- 1 nắm tay nhãn nhục, loại màu đen, cơm ẩm, mùi thơm - rửa sạch
- 1 nắm tay câu kỷ tử - rửa sạch
- 8 - 10 miếng hoài sơn - rửa sạch
- 1 nắm ngọc trúc
- 3 cây đản sâm, chọn loại dài và mập - rửa sạch
- 3 miếng lớn bắc kỳ
* Cách làm:
- Sắp gà và bắp Mỹ dưới đáy nồi.
- Cho tất cả các nguyên liệu thuốc bên trên vào, thêm nước lạnh cho vừa ngập là được.
- Đậy nắp, nấu sôi bùng thì vớt bọt và mỡ cho sạch.
- Đập nắp kín, giảm lửa vừa, nấu cho sôi lại (khoảng 30 - 45p) và có mùi thơm.
- Cho canh vào nồi ủ từ 1 - 2 tiếng để thuốc ra nhiều, khi dùng bắc lên bếp cho sôi.
- Canh này phải uống nóng, và uống trước khi ăn cơm. Nếu để nguội thì thuốc sẽ mất tác dụng.
- Uống 1 tuần từ 2 - 3 lần rất tốt cho sức khỏe. Nếu nước cạn có thể thêm một ít nước sôi vào nấu tiếp.
* Tip:
- Các vị thuốc Bắc có thể mua ở nhà thuốc Vĩnh Xuân - 313 Nguyễn Trãi P.7 Q.5
- Táo đỏ, táo mật, nấm đông cô và nhãn nhục mua ở khu bán đồ khô, hải vị trong chợ Lớn
No comments:
Post a Comment