Tình hình sức khỏe đang giảm sút :(

Hic, sáng nay vừa đi khám sức khỏe về! :( Khám xong tự nhiên phát hiện ra rất nhiều vấn đề cần phải theo dõi vì có thể ảnh hưởng sau này! :(() Đau lòng quá chừng! Xem nào:


- Chỉ số BMI chỉ có 16.66, dưới mức trung bình (<20) --> underweight, suy dinh dưỡng chắc cấp 3! :(( --> phải ăn thật nhiều vào và tập thể dục thể thao thường xuyên


- Thiếu calcium 500mg và vitamin D --> bác sĩ bắt phải uống nhiều sữa, càng nhiều càng tốt, nếu không sẽ dễ dẫn đến loãng xương và sạm da. Cái món này không ưa, huhuhu!!!


- Siêu âm vùng ngực thấy có nhiều nang tế bào (ặc, cái này dòm trên màn hình rõ mồn một, toàn những cái ô tròn tròn, méo méo). Bác sĩ bảo dự đoán chỉ là nang mô bình thường và lành tính khi có sự thay đổi của các cơ, nhưng để chắc chắn thì 6 tháng sau phải đi siêu âm lại lần nữa. Có kết quả lần 2 mới so với kết quả hiện tại và tính tiếp!!! :-S Hic! :((


- Mắt đã tăng thêm 0.5 đi ốp :(, đồng thời tự nhiên mắt trái lại bị loạn 0.75 độ. Hụ, nào giờ có thấy loạn thị đâu nhỉ??? Giờ lại phải đi làm kính mới, vừa cận vừa loạn à?


- Cột sống: bị cong ở gần xương cụt --> bác sĩ nhắc nhở phải chú ý tư thế khi ngồi để tránh cột sống bị vẹo thêm :(( Cái này là do ảnh hưởng của cái vụ thêu thùa đây này, ác quá!!!


--> Bây giờ phải làm sao nhỉ? Phải bắt đầu đi vào nề nếp từ bây giờ, may ra còn kịp chăng? Lo quá là lo, trời ơi!!! :(( Mà cái Care1 - The Manor này không có khám răng, hic! Tuần sau phải dành một buổi đi lấy vôi và khám tổng quát coi có cái răng nào sâu hay bị gì không, huhuhu!!! :(